《健康不摸黑》是一部中国电影，讲述了一位名叫刘磊的年轻人在追求健康的过程中遇到了各种挑战和困难的故事。刘磊由于饮食不规律、缺乏运动等不良生活习惯导致身体健康状况下滑，最终导致了一系列健康问题。在得知自己的健康状况时，刘磊感到震惊和无助，但在医生的指导和家人的支持下，他决定改变自己的生活方式，开始注重健康饮食，增加运动量，避免熬夜等不良习惯。在经过艰